Xin vui lòng tham khảo các chương trình của máy chạy bộ trong  sách hướng dẫn được đính kèm trong mỗi máy.

Sau mỗi lần sử dụng nên dọn vệ sinh và kiểm tra theo những bước sau:

1. Tắt nút Đóng/ Mở và rút dây cắm điện ra khỏi ổ cắm.

2. Lau chùi thảm, sàn, nắp động cơ và bảng điều khiển với một miếng vải ẩm. Không được phép sử dụng các loại dung môi để lau chùi vì nó có thể làm hư hỏng máy chạy bộ.

3. Kiểm tra dây nguồn thường xuyên. Nếu phát hiện dây nguồn có vấn đề xin vui lòng liên hệ với bộ phận kỹ thuật để được hỗ trợ.

4. Luôn đảm bảo dây nguồn không nằm dưới máy chạy bộ hoặc bất kỳ nơi nào làm cho dây bị cấn hoặc cắt.

5. Kiểm tra độ căng và độ kết nối của thảm chạy. Luôn đảm bảo băng tải máy chạy bộ không bị cản lại bởi bất cứ vật gì.

Vệ sinh máy chạy bộ theo những bước dưới đây:

1. Tắt nút Đóng/ Mở và rút dây cắm ra khỏi ổ.

2. Gấp máy chạy bộ vào đúng vị trí và khóa chốt an toàn.

3. Di chuyển máy chạy bộ ra khu vực tiện cho việc vệ sinh.

4. Lau hoặc hút bụi bên dưới máy chạy bộ.

5. Di chuyển máy về lại vị trí cũ sau khi đã lau dọn.

Định kỳ hàng tháng:

1. Tắt nút Đóng/Mở và rút dây cắm ra khỏi ổ.

2. Kiểm tra tất cả các bu lông luôn được vặn chặt.

3. Tắt máy chạy bộ và chờ trong 60 giây.

4. Mở nắp động cơ và chờ tất cả các chế độ hiển thị màn hình tắt.

5. Lau chùi động cơ và vùng bên dưới để loại bỏ hết tất cả các bụi bẩn. Nếu không lau chùi thường xuyên sẽ ảnh hưởng đến các mạch điện ở trong máy chạy bộ.

6. Lau chùi hoặc hút bụi với một miếng khăn ẩm. Hút bụi tất cả bụi xung quanh các bộ phận cái mà đã được tích lũy khi vận hành máy.

Hướng dẫn điều chỉnh băng tải máy chạy bộ

Tiếng ồn bíp là một tính năng an toàn mà tất cả các nhà sản xuất thiết bị thể thao đều phải chú ý. Nó giúp thông báo người tập phải thay đổi chế độ tập luyện như là phải thay đổi độ dốc hay tốc độ của máy chạy bộ.

Chúng tôi khuyến khích bạn bôi trơn bên dưới các vành đai mỗi 150 dặm hoặc từ 3 đến 6 tháng.