Có Nên Mua Máy Chạy Bộ Không? So Sánh Chi Tiết Lợi Ích Và Chi Phí

“Có nên mua máy chạy bộ để luyện tập tại nhà hay không?” là câu hỏi của rất nhiều người. Johnson sẽ giải đáp câu trả lời này dưới đây.

• Top 3 dòng máy chạy bộ nhỏ gọn bạn nên sở hữu ngay hôm nay
• Có Nên Mua Máy Chạy Bộ Giá Rẻ?
• Mua máy chạy bộ điện chất lượng với 10 tiêu chí sau

Có nên mua máy chạy bộ để luyện tập tại nhà hay không? Đây là câu hỏi của rất nhiều người theo đuổi bộ môn này. Trên thực tế, vấn đề lớn nhất tạo ra rào cản trong quyết định mua hoặc không chính là người tập luyện chưa nắm rõ những lợi ích và chi phí khi mua máy chạy bộ để tập luyện tại nhà. Vậy cụ thể, lợi ích người mua nhận được có nhiều hơn chi phí bỏ ra?

1. Lợi ích của việc mua máy chạy bộ luyện tập tại nhà

Điều bạn quan tâm trước khi mua một món đồ chính là lợi ích mà món đồ đó mang lại. Đối với máy chạy bộ thì các lợi ích này càng phải được cân nhắc kỹ lưỡng. Bởi vì chúng có giá thành không hề rẻ cho một sản phẩm. Sau đây chính là những lợi ích rõ ràng nhất mà bạn có thể nhận được khi mua máy chạy bộ sử dụng tại nhà:

• Tập luyện đúng chuẩn: máy chạy bộ hiện nay luôn có sẵn các chương trình luyện tập có sẵn được nghiên cứu bởi chuyên gia, giúp người dùng đạt mục tiêu luyện tập sớm nhất, với công sức và thời gian ít nhất.
• Cả gia đình có thể sử dụng chung. Luyện tập cùng nhau còn giúp tăng sự gắn kết và khơi dậy tinh thần luyện tập của cả nhà.
• Trong trường hợp gia đình có ít người sử dụng, bạn có thể luyện tập mọi lúc mà không cần xếp hàng như ở phòng gym.
• Không lo máy bị “nhiễm bẩn” do đã tiếp xúc với người lạ trước đó.
• Không bị ảnh hưởng bởi thời tiết, không bị sao nhãng bởi môi trường xung quanh.
• Đo lường và theo dõi thông số luyện tập dễ dàng: nhờ kết nối với các ứng dụng theo dõi chỉ số luyện tập, giúp bạn nắm bắt chính xác tình trạng cơ thể.
• Giải trí trong lúc tập với các công nghệ: thông qua loa nghe nhạc bluetooth tích hợp, đường chạy thực tế ảo Passport Player – Virtual Active, màn hình điều khiển cảm ứng cho phép sử dụng ứng dụng web XIR…

2. Chi phí cho việc mua máy chạy bộ luyện tập tại nhà

Song hành với các lợi ích nhận được chính là chi phí bạn phải bỏ ra, bao gồm các khoản tiêu biểu như sau:

• Chi phí mua máy: tùy thuộc vào phân khúc bạn lựa chọn, có thể dao động từ 15 triệu đồng (cho dòng máy cơ bản) đến 200 triệu đồng (cho các dòng máy chuyên nghiệp chuẩn phòng gym). 
• Điện năng tiêu thụ: Thông thường, một máy chạy bộ có động cơ 3.0 HP (tương đương công suất 2.27 kWh) hoạt động 6 buổi/tuần (mỗi tháng 24 buổi), mỗi buổi 30 phút (tương đương 0.5 h) với công suất tối đa, thì số tiền điện hàng tháng bạn cần chi trả là:

 24 (buổi) x 0.5 (giờ) x 2.27 (công suất) x 2.340 (giá điện bậc 4) = 63.700 đồng

• Phí bảo trì: tùy thuộc vào độ bền máy, bạn nên mua máy tại các cơ sở phân phối uy tín để có độ bền cao, ít hư hỏng, đồng thời được bảo hành chu đáo.

Trong thực tế, máy chạy bộ thường có tuổi thọ ít nhất từ 10 năm (dòng cơ bản – trung cấp), lên đến 20 năm (đối với dòng cao cấp). Vậy nên chi phí/tuổi thọ của máy là yếu tố bạn cần xem xét. Nhưng nhìn chung, mua máy chạy bộ so với đi tập ở phòng gym vẫn là một biện pháp tốt. Bởi nó mang tính kinh tế hơn về lâu dài, nhất là khi máy chạy bộ có thể sử dụng cho mọi thành viên trong gia đình.

3. Vậy có nên mua máy chạy bộ không?

Với những nhận định ở trên, có lẽ bạn cũng đã nhận ra rằng việc cân đo lợi ích và chi phí cho câu hỏi “có nên mua máy chạy bộ không” là hết sức đau đầu. Nhất là khi không có một căn cứ nào để đo đếm lợi ích nhận được.

Thế nhưng, theo các khảo sát từ trước đến nay với khách hàng, Johnson Fitness & Wellness nhận định rằng việc mua máy chạy bộ là phù hợp với đối tượng có đặc điểm sau đây:

• Mong muốn xây dựng thói quen luyện tập lâu dài.
• Cần cải thiện sức khỏe và sắc vóc trong thời gian ngắn với các chương trình tập luyện “chuẩn hóa” được tích hợp với máy.
• Không thích luyện tập ở nơi đông người, không muốn sử dụng chung thiết bị luyện tập với người lạ.
• Có tần suất luyện tập tương đối thường xuyên và định hướng rõ ràng.
• Có khả năng chi trả trong thời điểm hiện tại và hướng đến lợi ích kinh tế lâu dài.
• Muốn dành nhiều thời gian hơn bên cạnh gia đình, cũng như gắn kết và khơi dậy tinh thần thể dục thể thao của các thành viên.

4. Đề xuất 04 mẫu máy chạy bộ chất lượng cao được ưa chuộng nhất tại Johnson

Nếu bạn còn băn khoăn về chi phí và lợi ích khi mua máy chạy bộ tại nhà, bạn có thể tham khảo các dòng sản phẩm dưới đây (bao gồm nhiều phân khúc, mỗi phân khúc sở hữu tiện ích riêng biệt phù hợp với mức chi phí bạn phải bỏ ra).

4.1. Máy chạy bộ Horizon TR5.0

Horizon TR5.0 là mẫu máy tối ưu cho người mới bắt đầu tập luyện. Động cơ 2.0 HP được trang bị công nghệ Johnson Drive System. Điều này giúp máy hoạt động êm ái, đồng thời kéo dài tuổi thọ máy. Khi máy chạy không gây ra tiếng ồn làm ảnh hưởng người xung quanh. Đồng thời máy tiết kiệm điện năng sử dụng mỗi tháng.

Horizon TR5.0 cho phép bạn kết nối ứng dụng @ZONE, khám phá nhiều địa hình chạy trên khắp thế giới; thử thách bản thân với các bài HIIT của Sprint 8; so tài với người dùng được kết nối trên toàn thế giới, giúp việc tập luyện không còn nhàm chán. Ngoài ra, máy còn được trang bị loa bluetooth kết nối không dây. Bạn có thể tận hưởng giai điệu yêu thích trong khi luyện tập.

4.2. Máy chạy bộ Horizon T202

Horizon T202 là lựa chọn cân bằng nhất giữa lợi ích và chi phí trong phân khúc tầm trung. Động cơ 2.75 HP Johnson Drive System và sàn chạy lớn tạo ra không gian vận động thoải mái. Điều này cho phép bạn luyện tập các bài chạy cường độ cao một cách hiệu quả. Khả năng kết nối @ZONE cũng là yếu tố không thể thiếu ở dòng máy này.

Horizon T202 có thể hỗ trợ đắc lực trong các chương trình chạy bộ cường độ cao hệ thống giảm xóc 3 vùng Variable Response Cushioning. Công nghệ này tạo đàn hồi và hỗ trợ bước chân tốt hơn, giảm lực tác động lên vùng bàn chân, cổ chân. Từ đó giảm thiểu tối đa nguy cơ chấn thương trong tập luyện.

4.3. Máy chạy bộ Horizon Omega Z

Sở hữu động cơ 3.25 HP mạnh mẽ và thiết kế khung máy nghiêng về phía trước. Horizon Omega Z được thiết kế tối ưu cho các bài tập nước rút và bức tốc. Bệ nghỉ chân 2 bên được điều chỉnh góc nghiêng mang lại sự hỗ trợ cho người sử dụng trong các bài tập HIIT. Kết nối Bluetooth cho phép kết nối các phụ kiện như đai đo nhịp tim và đồng bộ dữ liệu luyện tập với các ứng dụng luyện tập phổ biến.

Horizon Omega Z còn sở hữu hệ thống giảm xóc bằng không khí điều chỉnh được. Điều này mang đến trải nghiệm tối ưu nhất cho các bài tập luyện theo nhịp điệu. Chương trình độc quyền Pulse Runner Programming sử dụng nhịp tim và ngôn ngữ phổ quát về màu sắc. Từ đó tạo động lực và hỗ trợ người dùng tập luyện đúng hướng với mục tiêu.

4.4. Máy chạy bộ Matrix TF30

Matrix TF30 được thiết kế chuẩn theo thiết bị thương mại tại các phòng tập Gym cao cấp. Đây là dòng máy chạy bộ chuyên nghiệp được tối ưu cho việc sử dụng tại nhà. Thiết kế mạnh mẽ với động cơ 3.25 HP sàn chạy lớn, Matrix TF30 đem đến cho bạn trải nghiệm như ở phòng gym trong chính không gian nhà mình.

Matrix TF30 có thể tương thích với màn hình điều khiển cảm ứng XIR. Điều này giúp bạn giải trí với kho ứng dụng đầy đủ cùng màn hình sắc nét HD. Kết nối bluetooth thông minh giúp người dùng cùng lúc kết nối với nhiều thiết bị. Từ đó giảm tối đa sự nhàm chán khi luyện tập một mình trong không gian nhà.

Cùng với màn hình XIR, công nghệ Passport Player và Virtual Active cũng hỗ trợ đắc lực trong việc tạo ra trải nghiệm chạy bộ trong nhà hoàn hảo nhất. Bạn có thể kết nối với TV để mở ra các cung đường chạy bộ trên toàn thế giới. Đồng thời lắng nghe âm thanh chân thực từ địa điểm đặt chân đến. Bạn cũng có thể cảm nhận như thật với tốc độ, độ nghiêng thay đổi dựa trên địa hình.

Lời kết

Mong rằng với các thông tin trong bài, Johnson Fitness & Wellness đã giúp bạn phần nào đó giải đáp được câu hỏi “Có nên mua máy chạy bộ hay không?”. Nếu cần được tư vấn cụ thể hoặc tham khảo thêm nhiều sản phẩm khác nữa, đừng ngần ngại liên hệ với chúng tôi để được hỗ trợ tốt nhất!

Hệ thống cửa hàng