Giảm cân với máy chạy bộ là giải pháp hiệu quả giúp bạn vượt qua nỗi sợ nặng cân,. Vậy làm thế nào để giảm cân hiệu quả mới máy chạy bộ? Bài viết dưới đây được Johnson Fitness tổng hợp ý kiến của chuyên gia giúp bạn không còn...
5 cách tạo động lực cho cuộc chạy bộ thoải mái và vui vẻ
Không ai phủ nhận rằng chạy bộ là phương pháp để tăng cường sức khỏe hay giữ vóc dáng cân đối. Nhưng đôi khi duy trì mãi một phương thức tập luyện sẽ làm bạn trở nên mệt mỏi và chán nản. Vậy tại sao bạn không thử đổi mới...
KHÔNG GIAN MỞ ĐẶC SẮC CỦA JOHNSON HEALTH TECH VIỆT NAM TẠI VIETBUILD 12/2018
Từ ngày 19 tới 23/12/2018, Johnson Health Tech Việt Nam sẽ tham gia triển lãm Vietbuild tại Trung tâm Hội chợ và Triển lãm Sài Gòn (SECC) tại 799 Nguyễn Văn Linh, Tân Phú, Quận 7, TP. Hồ Chí Minh. Lần này, Johnson mang tới một không gian mở cực kì...
NÊN MUA MÁY CHẠY BỘ Ở ĐÂU TỐT NHẤT CHO BẠN ?
Máy chạy bộ hiện nay khá phổ biến và được bán trên toàn quốc nhưng để chọn ra một của hàng bán hàng chất lượng, uy tính là điều không hề dễ dàng. Một địa chỉ uy tính trả lời cho câu hỏi mua máy chạy bộ ở đâu là JOHNSON HEALTH TECH...
09 lợi ích bất ngờ khi chạy trên máy chạy bộ
Các nghiên cứu khoa học chỉ ra rằng mỗi người nên dành trung bình 150 phút mỗi tuần thực hiện các bài tập thể dục thể thao.Cuộc sống hiện đại rất bận rộn khiến việc ra ngoài chạy bộ rất khó khăn. Tuy nhiên, có một cách để giúp bạn...
Các bài tập giúp giảm cân nhanh
Tất cả các bài tập thể dục thể thao đều khác nhau, một số giúp đốt nhiều năng lương hơn so với các bài tập còn lại. Điều quan trong của giảm cân là đốt nhiều năng lượng hơn so với năng lượng bạn nạp vào, vì vậy tìm ra...
